En 100 g (Gramos) de Pie, manzana, preparado a partir de la receta hay 1.12 mg de Hierro, Fe.

onz Unidad (1/8 de 9" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pie, manzana, preparado a partir de la receta

Pie, manzana, preparado a partir de la receta es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pie, manzana, preparado a partir de la receta se enumeran a continuación.

Agua	47.3 g	47.3	g
La energía (calorías)	265 kcal	265	kcal
Energía (julios)	1109 kJ	1109	kJ
Proteína	2.4 g	2.4	g
lípido total (grasa)	12.5 g	12.5	g
Ceniza	0.8 g	0.8	g
Hidratos de carbono, por diferencia	37.1 g	37.1	g
Calcio, Ca	7 mg	7	mg
Hierro, Fe	1.12 mg	1.12	mg
El magnesio, Mg	7 mg	7	mg
El fósforo, P	28 mg	28	mg
Potasio, K	79 mg	79	mg
Sodio, Na	211 mg	211	mg
Zinc, Zn	0.19 mg	0.19	mg
Cobre, Cu	0.053 mg	0.053	mg
El manganeso, Mn	0.185 mg	0.185	mg
El selenio, Se	7.8 µg	7.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg	1.7	mg
tiamina	0.148 mg	0.148	mg
Riboflavina	0.107 mg	0.107	mg
La niacina	1.23 mg	1.23	mg
Ácido pantoténico	0.093 mg	0.093	mg
La vitamina B-6	0.032 mg	0.032	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	20 µg	20	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	38 µg	38	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	11 µg	11	µg
retinol	9 µg	9	µg
La vitamina A, IU	58 IU	58	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.05 g	3.05	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.058 g	0.058	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.738 g	1.738	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.253 g	1.253	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.393 g	5.393	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	5.392 g	5.392	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.338 g	3.338	g
18: 2 indiferenciada	3.134 g	3.134	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.204 g	0.204	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.029 g	0.029	g
treonina	0.066 g	0.066	g
isoleucina	0.083 g	0.083	g
leucina	0.164 g	0.164	g
lisina	0.056 g	0.056	g
metionina	0.042 g	0.042	g
cistina	0.05 g	0.05	g
fenilalanina	0.118 g	0.118	g
tirosina	0.072 g	0.072	g
valina	0.097 g	0.097	g
arginina	0.096 g	0.096	g
histidina	0.053 g	0.053	g
alanina	0.077 g	0.077	g
Ácido aspártico	0.111 g	0.111	g
Ácido glutamico	0.786 g	0.786	g
glicina	0.086 g	0.086	g
prolina	0.271 g	0.271	g
serina	0.119 g	0.119	g

Nutrientes en Pie, manzana, preparado a partir de la receta